четверг, 2 апреля 2015 г.

Здоровый образ жизни


                                                                      Условия воспитания здорового ребенка                                                 Здоровый образ жизни ребенка подразумевает:
-правильный, продуманный режим дня;
-полноценное, рациональное питание;   -разностороннее и целенаправленное развитие физических данных, закаливание;
-предоставление условий для
гармоничного нервно-психического развития;  -соблюдение правил личной гигиены. 
Будьте здоровы 
Здоровым быть – охота всем

Никто не рад калеке,
Но все боятся перемен,
Живя в тепле и неге.

Кто обменяет теплый душ
На прорубь ледяную?
Кому милей «битье баклуш» –
Не ищет цель иную.
Зарядку делать по утрам?
Освоить бег и йогу?
Пойду-ка лучше к докторам,
Или поплачусь Богу!
Микстуру выпить – нет проблем:
Есть асы в этом деле.
Врачи помогут, но не всем:
Лекарства нет от лени.
В свои возможности поверь
И с негой попрощайся,
Как говорится, Богу верь,
Да сам не оплошайся.
Кто исцелится на углях,
Кто в проруби, кто в бане.
Забудь кряхтенье, «Ох!» и «Ах!»
 И не старей с годами.

 Найди свой самый верный путь,
 Чтоб жизнь была за благость,
 Здоровым и счастливым будь,
  Своей родне не в тягость.

  (О. Матыцина)

Комментариев нет:

Отправить комментарий